Les bienfaits du SPINE BALANCER ®
Pour la colonne vertébrale :
Réhydratation des disques
La colonne vertébrale est composée de vertèbres, séparées par des disques. Lorsque les disques sont endommagés, ils peuvent prendre un certain temps pour s'auto-régénérer, n’ayant pas d’approvisionnement sanguin direct. La décompression en inversion sur le Spine Balancer ® diminue la pression sur les disques, ce qui leur permet de s'hydrater avec des nutriments qui aident à en accélérer la réparation. Le disque décompressé et réhydraté contribue à l'absorption des chocs, accroît la souplesse et permet de regagner les centimètres perdu dû à l'amincissement des disques vertébraux. En effet, la plupart des gens perd entre 1 et 5cm de hauteur au cours de leur vie. Pendant l'enfance, les disques sont composés à 90% d'eau, cette teneur diminuant jusque 70% à 70 ans. Ainsi une thérapie active avec le Spine Balancer® va vous aider à regagner les cm perdus.
Réalignement de la colonne vertébrale
Le dos est soutenu par des centaines de ligaments et de muscles qui stabilisent et maintiennent la colonne vertébrale en compression. Lorsque le dos se déplace hors de son alignement initial, suite à une mauvaise posture, à être resté trop longtemps assis, ou à des activités de rotations, cette structure de soutien a tendance à maintenir la colonne dans ce mauvais alignement. Même en position couchée, la colonne vertébrale maintient 25% de la pression permanente, en particulier au niveau lombaire. Afin de décompresser, la colonne a besoin d’un minimum de traction induite par le Spine Balancer ®. Ce type de décompression progressive réaligne naturellement notre colonne vertébrale, la replaçant dans une bonne posture. Chaque activité physique a un effet compresseur pour la colonne vertébrale, les disques et les muscles du dos. L'effet naturel de la gravité est aggravé par des activités telles que la marche, la course, l'haltérophilie, le jardinage, le ski, le vélo, le golf… Un désalignement de la colonne vertébrale peut arriver à la moindre sollicitation, mais la plupart du temps, ces désalignements nominaux peuvent se corriger facilement. L’inversion associée au mouvement du Spine Balancer® permet cette correction. Une activité sollicitant plus particulièrement un seul côté du corps peut être gênante pour deux raisons : le corps aura tendance à trop compenser la partie la plus musclée, en tirant la colonne vertébrale hors de son alignement, et ce type d’activité implique généralement une rotation de la colonne vertébrale associée à de lourdes charges. Nous parlons d’activités comme le bowling, le ski nautique, le tennis, les sports de raquettes en général… L’utilisation du Spine Balancer® après une activité physique aidera à réaligner la colonne vertébrale et garder les athlètes à leur meilleur niveau pendant plus longtemps.
Venez essayer notre Spine Balancer, table d'inversion et de décompression vertébrale !
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Stéphane B.
